Протеин

Производитель
Цель
Вкус
Цена
руб.

Почему bodygold.ru:

  • Протеины самовывозом или c доставкой;
  • Товары есть в наличии на складе;
  • Если вы заказываете на сумму более 2 000 рублей (с учётом скидки), то доставка будет бесплатной;
  • Доставляем почтой в любой регион при 100% оплате;
  • Удобная структура скидок для наших постоянных покупателей;
  • Протеин в Екатеринбурге в большом ассортименте.

Протеин: особенности и польза

О том, что протеин – это основа спортивного питания, слышали многие, но не все понимают, как и для чего его принимают. Это спортивная добавка, которая не имеет никакого отношения к стероидам. Она помогает набирать именно мышечную массу и снижать процент жира за счет уменьшения количества углеводов в пище.


Что такое протеин, и для чего он нужен?

Протеин представляет собой белок: его перерабатывают и получают порошок, который легко усваивается организмом. Конечно, его можно получить и из обычной пищи, однако скорость расщепления будет гораздо ниже.

Белок представляет собой основной строительный материал для мышц, поэтому принимать протеин рекомендуется тем, кто хочет набрать мышечную массу и приобрести красивый рельеф. Если активно заниматься спортом, но при этом забывать о правильном и полноценном питании, белка будет не хватать, а организм начнет забирать его из мышц. Это не позволит прийти в желаемую форму.

Белковый продукт в виде порошка обычно используют с 2 целями:

  1. Для набора мышечной массы. Тем, кто предпочитает тяжелые физические нагрузки, трудно восполнить недостаток белка пищей. Поэтому используются специальные добавки, которые позволяют восстанавливать мышцы и наращивать массу.
  2. Для похудения. Белок помогает и похудеть. Самое полезное и правильное похудение – это не голодание, а переход на белковую пищу.

Принимать добавку в виде порошка рекомендуется спортсменам и девушкам, которые хотят сделать фигуру более стройной.

Виды протеина

Они могут быть быстрыми и медленными. Выделяют следующие разновидности:

  • Сывороточный. Получается после очистки молочной сыворотки, помогает набрать массу.
  • Казеиновый. Медленный протеин, который предотвращает распад мышечного белка.
  • Соевый. Его польза для спортивного питания не доказана, но он считается самым дешевым.
  • Комплексный. Он сочетает в себе быстрые и медленные белки, но специалисты рекомендуют принимать их отдельно.

Ту или иную разновидность выбирают в зависимости от целей и потребностей. Если требуется быстро набрать мышечную массу и приобрести красивый рельеф, то оптимальным вариантом будет сывороточный вид.

Польза и вред

Главная польза протеиновой добавки заключается в том, что в ней минимум жиров. Это делает продукт полезным не только для фигуры, но и для сердца. Уровень сахара в крови при приеме препарата не повышается. Также от приема снижается аппетит, что полезно для тех, кто хочет сбросить вес.

Единственный вред, который может нанести добавка, это аллергические реакции на компоненты препарата. Продукт специально разрабатывался таким образом, что принести максимум пользы организму без побочных эффектов.

Не следует принимать протеин, срок годности которого подходит к концу. Это может спровоцировать боли в животе, тошноту и диарею. Противопоказанием является переносимость лактозы, воспалительные заболевания, а также тяжелые патологии печени и почек.

В нашем магазине вы найдете большой выбор спортивного питания по выгодной цене. 

Отзывы наших покупателей
Машенька
Хороший такой магазинчик. Мне нравятся все эти красивые штучки, как все оформлено))))) Взяла протеин недавно, мне все понравилось) Спасибо) 
Воображуля

Привет! Заказываю в этом магазине протеин. Сколько раз заказывала - всё всегда в наличие. Выбор большой, удобная навигация на сайте. Радует наличие сопотствующих товаров. Вобщем, всё отлично

Олег
Обожаю протеины из этого магазина! Цены не сильно дорогие, скидки имеются. Класс!