Гейнеры

Цена
руб.
Производитель
Цель
Вкус

Почему bodygold.ru:

  • Гейнер самовывозом или c доставкой;
  • Товары есть в наличии на складе;
  • Если вы заказываете на сумму более 2 000 рублей (с учётом скидки), то доставка будет бесплатной;
  • Доставляем почтой в любой регион при 100% оплате;
  • Удобная структура скидок для наших постоянных покупателей;
  • Гейнер в Екатеринбурге в большом ассортименте.
Производители:
Развернуть описание

Что такое гейнеры и зачем их принимать?

Среди спортивных добавок не последнее место занимают гейнеры. Они представляют собой мультикомпонентные углеводно-белковые смеси, которые помогают быстро набрать массу и приобрести красивый рельеф при регулярной физической активности.

Для чего используются гейнеры?


При тяжелых нагрузках нередко возникает недостаток калорий в питании. Это мешает приобрести желаемую форму. Для восполнения энергетических запасов применяется данный продукт. Спортсмены и люди, регулярно посещающие спортзал, принимают гейнер с целью: 

  • приобретения углеводного профицита перед тренировкой, чтобы повысить ее эффективность; 
  • увеличения калорийности питания; 
  • быстрого набора мышечной массы; 
  • восполнения углеводного и белкового окна (их недостаток чаще всего возникает после тренировок). 

При частых тренировках может нарушаться режим питания, когда человек просто не успевает поесть определенное количество раз в сутки. Гейнеры в этом случае заменяют полноценный прием пищи. Не все понимают, для чего нужна добавка, если получить все нужные питательные вещества можно из обычного питания. Однако она усваивается гораздо быстрее. Как правило, в ее состав входят декстроза или мальтодекстрин – быстроусваиваемые углеводы, состоящие из молекул глюкозы. Организм просто не сможет быстро усвоить такое количество пищи, чтобы восполнить дефицит питательных веществ.

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь, оставьте заявку и мы вам перезвоним:)
ФОС


Касательно пользы и недостатков

Вы можете ознакомиться с пользой и недостатками перед покупкой. Существуют различные разновидности гейнера, поэтому и польза может быть разной. Употребление этого спортпита дает следующие плюсы:

  • Быстрая и удобная компенсация потраченных калорий; 
  • Ускорение метаболизма;
  • Набор сухой мышечной массы (при правильном выборе разновидности);
  • Насыщение организма энергией перед тренировкой.
Конечно, о пользе гейнера можно говорить, только при наличии физических нагрузок, так как это часть спортивного питания, а не волшебная смесь, которая подарит фигуру мечты. При низкой активности прием подобных добавок может привести к появлению проблем. Но такое же правило и у протеинов. У гейнера есть и некоторые недостатки, которые стоит учитывать:
  • Повышение жировой массы при сниженной скорости метаболизма;
  • Гипертония при применении мальтозного продукта;
  • Судороги во время тренировок при приеме креатиновой смеси;
  • Гипервитаминоз при передозировке.

Каждый, кто принимает гейнер, должен понимать, что его нельзя использовать для замены полноценного рациона. Это лишь добавка, которой нужно пользоваться с умом.

Чтобы росли мышцы
Для роста мышц и рельефа

Золотой Кубок помогает спортсменам становиться лучше

Быстро доставим в любую точку

Как принимать гейнер

Гейнер для набора мышечной массы принимают спортсмены, тяжелоатлеты, бодибилдеры, пауэрлифтеры, кроссфитеры и даже те, кто просто имеет напряженный график работы и не успевает поесть в течение дня. Чтобы он действовал эффективно и шел на пользу организму, нужно соблюдать инструкцию и употреблять его правильно. 

Нужно просчитать калорийность питания и определить, есть ли недостаток и какой он. Затем узнать количество, способное восполнить его. Полученную дозировку нужно разделить на несколько частей, которые нужно равномерно потреблять в течение дня. Для эффективного результата порция гейнера принимается через 20 минут после окончания тренировки.

Когда предпочесть гейнер для набора мышечной массы? Все это зависит от типа телосложения, тренировочного плана и целей. 

ЦЕЛЬ

ВЫБОР СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ

Гипертрофия мышц эктоморфу

Гейнер 2-3 раза в день + Протеин перед тренировкой

Набор веса + гипертрофия мышц

Протеин и гейнер вместе


Приобрести качественный и недорогой гейнер, а также протеины, изотоники, креатин, ВСАА, жиросжигатели, л-карнитин и многие другие добавки можно в нашем магазине спортивного питания.

У нас вы можете заказать гейнер оптом! Если вы являетесь компанией фитнес индустрии, то можете прислать заявку на почту почту bodygoldopt@mail.ru 

Развернуть описание
Отзывы наших покупателей
ПолинКа
В принципе, покупкой я довольна. Заказывала онлайн. Очень хорошо, что есть удобная доставка, когда ты сидишь дома на самоизоляции. Рекомендую. 
Галина
Гейнер - лучший выбор лично для меня. Потому что худовата я))) Вежливые продавцы помогли сделать выбор и определиться с маркой. Довольная буду сейчас пить)) Спасибо)) 
VasyaTvoySin
Решил с другом зайти, взять пару банок. Понравилось. Рекомендую 
Иммануил
Купил гейнер, остался доволен. Из минусов: показалось, что в магазине душновато, но тут уже возможно мои запросы слишком велики:) В целом все хорошо
Alexey Shevchenko
Магазинчик крутой , никак не мог набрать вес , купил в золотом кубке препараты разные , набрал 2 кг уже за почти неделю . Пью три раза в день бывает два . Скоро закончится опять пойду в этот магаз .