BCAA

Производитель
Цель
Вкус
Цена
руб.

Почему bodygold.ru:

  • BCAA самовывозом или c доставкой;
  • Товары есть в наличии на складе;
  • Если вы заказываете на сумму более 2 000 рублей (с учётом скидки), то доставка будет бесплатной;
  • Доставляем почтой в любой регион при 100% оплате;
  • Удобная структура скидок для наших постоянных покупателей;
  • BCAA в Екатеринбурге в большом ассортименте.

Что такое BCAA, и что он дает?

BCAA – это спортивная добавка, которая включает в себя 3 аминокислоты: лейцин, изолейцин, валин. Организм не может производить их самостоятельно, они должны поступать извне, с пищей или специальными добавками. BCAA используется как добавка к пище при высоких физических нагрузках, а не самостоятельный препарат.


Функции незаменимых аминокислот

БЦАА необходимы организму, участвуют в различных процессах, происходящих в клетках. Их компоненты присутствуют в пище, однако не всегда даже рациональное питание позволяет поддерживать достаточный уровень аминокислот.

BCAA помогает:

  • Ускорять синтез белка;
  • Восстанавливать мышечную ткань после тренировок;
  • Сжигать жир;
  • Восполнять недостаток энергии.

Чаще всего принимать добавку рекомендуется спортсменам во время «сушки», когда нужно согнать вес, но при этом набрать мышечную массу и приобрести рельеф. Прием восполняет все потери ткани и помогает восстанавливаться после изнуряющих тренировок.

Разновидности BCAA

Подбирать добавку нужно по различным критериям: цена, вкус, качество и прочие особенности. Стоит помнить, что настоящий ВСАА оставляет небольшое горьковатое послевкусие, и это считается нормой.

BCAA различается:

  • Формой выпуска. Препарат выпускается в виде капсул, порошка, жидкости. Покупатель может выбрать наиболее удобную для себя пропорцию.
  • Пропорциями. Самой распространенной считается 2:1:1. Но также можно найти 4:1:1, 8:1:1 и даже 16:1:1. Меняется только содержание лейцина.
  • Маркой производителя. Есть множество изготовителей, которые выпускают качественную продукцию. Выбирать можно по отзывам и другим критериям.
  • Вкусом. Можно найти добавку с различными вкусами: пунш, виноград, яблоко. Вкусные добавки и ароматизаторы не наносят вреда организму, но делают прием спортпита более приятным.

При выборе стоит учитывать также нагрузки и потребности своего организма в аминокислотах. Рекомендуется консультироваться с тренеров или врачом.

Как принимать BCAA?

В большинстве случаев рекомендуется дозировка – 5 г. По 5 г BCAA можно принимать 1-3 раза в день в зависимости от целей и физических нагрузок. Иногда эту добавку смешивают с протеином. Эффективность обоих препаратов от этого не уменьшается.

Существуют различные схемы приема в зависимости от цели:

  • Во время тренинга или после него. Прием препарата помогает мышцам восстанавливаться, а также восстанавливать силы после изнурительных и длительных занятий.
  • Перед посещением зала. Как показали исследования, если принимать BCAA до физической активности, то в дальнейшем мышцы болят меньше. Если необходимо заниматься каждый день, то такая схема приема подойдет идеально.
  • До и после тренировки. Прием небольших порций добавки до и после физических упражнений считается оптимальным для поддержания сил и здоровья.

Некоторые спортсмены принимают аминокислоты прямо в процессе тренинга. Порошок bcaa просто добавляется в воду, сок или другой напиток.

BCAA купить в Екатеринбурге в магазине золотой кубок. В каталоге представлен широкий выбор продукции.

Отзывы наших покупателей
Савелий
Из BCAA подходит немногое. Здесь нашел вроде что искал. Спасибо 
Сергей Семенов
Люблю брать различные продукты из разряда bcaa товаров. Нравится и вкус и цвет. Чувствую, что эффект получаю. Золотой кубок рекомендую