Казеины

Преимущества и особенности казеина

Преимущества и особенности казеина

Питание спортсменов должно включать большое количество белка, который способствует восстановлению мышечной ткани, поврежденной при интенсивных тренировках.

Но не у всех есть возможность употреблять яйца, курицу, другие источники белка в нужном количестве без вреда для пищеварения, а благодаря казеину можно быстро сформировать красивый рельеф тела, нарастить мышечную массу. Особенность этого протеина в длительном действии. Чувство сытости после его приема ощущается до 8 часов, что позволяет придерживаться низкокалорийной диеты, эффективно сжигать жир.

Казеин питательный, легко усваивается. Но эффективность приема добавки во многом зависит от регулярности, длительности тренировок.

При постоянных физических нагрузках можно «подсушиться» набрать мышечную массу. Правильный прием казеинового протеина безвреден для здоровья, но его нужно принимать под контролем тренера.

Нельзя пить его в больших количествах постоянно. Это может привести к возникновению побочных эффектов, аллергических реакций.

В мире спорта и здорового образа жизни казеиновые протеины занимают особую категорию. Они не только прибавляют энергиию , но и укрепляют организм благодаря своему богатому составу антиоксидантов и минералов.

В нашем каталоге вы найдете разнообразие форм казеина:

• от изолята до гидролизата, каждый из которых прошел
• тщательную обработку для обеспечения оптимального усвоения организмом.

Разновидности и эффективность казеина

Выделяют 2 вида казеинового протеина:

• Мицеллярный. Он приятный на вкус, хорошо усваивается и такой протеин считается спортивной пищевой добавкой премиум класса.
• Казеинат натрия или кальция. Более дешевый вид протеина, который не только ускоряет процесс восстановления мышц, но и усваивается немного медленнее.

Сам по себе казеин усваивается медленнее, но только такой протеин содержит большое количество глютамина, который считается важнейшим строительным материалом для мышечной ткани.

Казеиновый протеин часто принимают на ночь. Он действует в течение 8 часов и предотвращает разрушение мышц при длительном перерыве в приемах пищи.

Казеином дополняют спортивное протеиновое меню, но не заменяют им другие виды белка. Животные белки, которые усваиваются быстрее, вместе с приемом казеинового протеина дают хороший эффект. Мышцы быстро восстанавливаются при регулярных нагрузках, тело становится более рельефным и красивым.

Эта спортивная добавка особенно рекомендуется бодибилдерам и спортсменам с большой массой тела. При отсутствии достаточного количества пищи вероятность, что мышцы начнут разрушаться, у них выше.

В нашем каталоге представлены разные популярные бренды, которые производят казеиновый протеин (например, Bombbar Pro). Такие смеси используются в том числе для похудения и снижения веса, каждый коктейль проходит особую обработку.

Почему стоит купить казеин в «Золотом Кубке»

Потому что только у нас представлен большой ассортимент казеиновых протеинов от именитых производителей по никой цене.

Если у Вас возникли вопросы, оставьте заявку на сайте или позвоните по указанным телефонам для получения бесплатной консультации.