QNT Creatine Monohydrate 100% Pure (800 гр)

1 197

RUB

Цена
В наличии
КупитьКупить в 1 клик
Добавлено
в козину
Оформить заказУведомить о поступлении
Пункты самовывоза:
    Екатеринбург
    • - Белинского 232, 1 этаж ПН - ВС 10:00 - 21:00
    • - ТРЦ «Фан Фан», Ясная 2, 1 этаж ПН - ВС 10:00 - 21:00
    • - ТРЦ Карнавал, 2 этаж ПН - ВС 10:00 - 22:00
    • - ТЦ Кировский, Сыромолотова 22, 3 этаж ПН - ВС 10:00 - 21:00
    • - ТЦ Стрелка, пр. Космонавтов 23а, 2 этаж ПН - ВС 10:00 - 21:00
  • Нижний Тагил
    • - Газетная 85 ПН - ВС 10:00 - 20:00
  • Первоуральск
    • - ТЦ Мегаполис, 3 этаж ПН - ПТ 10:00 - 20:00
      СБ - ВС 10:00 - 18:00
  • Описание
  • Отзывы

Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии.

Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин – это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы.

Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности.

Креатин – это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, – это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться.

Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение пяти дней. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. Вы можете добавлять порошок в сок или в воду богатую простыми углеводам


Написать отзыв
4720

Нажимая кнопку "Отправить отзыв"
я принимаю пользовательское соглашение