Optimum Nutrition Creatine Powder (150 гр)

Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток.

Количество питательных веществ в 1 порции (1 чайная ложка - 5 г):

Моногидрат креатина — 5 г

Рекомендации по применению: во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение одной недели. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. В день тренировки - 2 раза. Лучше всего принимать креатин с 200 мл. винградного соком для наилучшего усвоения.

Производитель: США.