Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге: • Предохранение мышц от разрушения; • Увеличение сухой мышечной массы; • Снижение процента жира в организме; • Увеличение силовых показателей; • Увеличивают эффективность спортивного питания на 40%;
Взрослым принимать по 3 таблетки массой 1000 мг 1 раз в день до или после тренировки. Продолжительность приема – не более 4 недель в зависимости от интенсивности нагрузок, массы тела, возраста, уровня подготовки и программы тренировок.
Евгений — 15.04.2018
Дозировка на одну таблу вполне приличная, таблетки не такие огромные, как у того же Диматайза, что тоже радует!)