Интернет-магазин
+7 (343) 328-14-42Задать вопрос
оптовый отдел
+7 (343) 319-44-03
ЕкатеринбургПервоуральск

Статьи

Омега 3
Омега-3 это незаменимые (организм не способен синтезировать самостоятельно) жирные кислоты, их старое собирательное название – витамин F. Популярные источники – льняное масло (растительные) и рыбий жир (животные) имеют различную ценность для нашего организма т.к. являются разными кислотами одного семейства.
Что такое жиросжигатели и для чего они нужны?
Каждый, кто хочет привести себя в форму и сбросить лишний вес, должен знать, что такое жиросжигатели и когда их стоит принимать.
Что такое BCAA и для чего они нужны?
Люди, посвящающие много времени тренировкам и спорту, со временем задаются вопросом про BCAA: для чего он нужен и кому стоит его принимать? Главное, что нужно знать про BCAA, – эта добавка содержит важнейшие аминокислоты, помогающие не только построить отличное тело, но и сохранить здоровье.
Амилопектин: какой это углевод и для чего он нужен?
Амилопектин, Vitargo, Waxy Maize. За этими названиями скрываются полезные сложные (строение) быстрые (скорость усвоения) углеводы. Прием углеводов во время тренировки способствует росту силовых показателей и ускоряет восстановление гликогена, что особенно актуально для частых тренировок. Но, все это будет, если углеводы вовремя достигнут цели. Помешать этому, как ни странно, могут законы природы.
Как принимать креатин?
Как принимать креатин, когда, сколько и с чем? Ответы на эти и другие вопросы о креатине - в статье.
Гейнер: что это и чем он хорош?
Далеко не всегда занятия спортом способствуют быстрому набору мышечной массы. Хорошим решением этой проблемы может стать прием специальных смесей. Одной из наиболее популярных спортивных добавок является гейнер.
Что такое протеин и для чего он нужен?
Большинство из тех, кто приходит в фитнес-клуб, часто задаются вопросом: а что же такое этот загадочный протеин, который так настойчиво рекомендует тренер? Для чего его пьют (или даже едят) и в чем разница протеинов? Почему он так важен, как и в каких количествах нужно принимать протеин и есть ли побочные эффекты и противопоказания? В данном материале мы попытаемся дать краткий ответ на эти и другие вопросы.